NIAN

Оказывается, влюбленные и не подозревают, как сильно им повезло! Потому что, кроме всех удовольствий, которые дарит людям любовь, физическая любовь еще и полезна для здоровья, как ничто другое. Прежде всего, хорошо известно, что занятия любовью очень поднимают настроение. Гораздо меньше известно благотворное влияние секса на весь организм в целом. Полноценная сексуальная жизнь - это гарантия хорошего здоровья. Французский доктор Сильвен Мимун считает: - Сексуальная активность имеет первостепенное значение для психического равновесия. Она придает человеку уверенность в себе, в своей способности нравиться и любить, что же касается влияния на физическое здоровье, то это очень хорошо заметно хотя бы на таком важном органе, как кожа. У влюбленной женщина улучшается цвет лица, ее кожа светится. Все дело в гормонах. Сексуальное наслаждение способствует гормональному равновесию, в организме женщины вырабатываются гормоны, которые улучшают качество кожи, делая ее более мягкой. А женщина, лишенн...

66% мужчин и 38% женщин во всем мире страдают от усиленного выпадения волос, а у многих из них наблюдается полное или частичное облысение. Эти цифры огромны. Что же происходит и можно ли переломить ситуацию? Врач-дерматолог Центрального кожно-венерологического института Министерства здравоохранения России Любовь Мазитова констатирует: «Врачи выражают серьезное беспокойство в связи с настоящей эпидемией облысения, охватившей в последние годы не только мужчин, но и представительниц прекрасного пола… По прогнозам специалистов, к 2030 года с проблемой облысения столкнется большое число людей». Если и вы столкнулись с подобной напастью, не спешите прибегать к «чудодейственным» средствам от облысения, которые предлагает реклама. Сначала необходимо выяснить причину потери волос. Для этого вам следует обратиться к профессиональному врачу – трихологу. Причины облысения могут быть как внешними, так и внутренними. Внешние – это стресс, инфекции, травмы кожи головы; частое и длительное пребыва...

Так называемый гликемический индекс учитывает количество углеводов в 100 граммах продукта и скорость, с которой они всасываются в кровь. Первоначально индекс был разработан специально для диабетиков, которым нужно постоянно поддерживать определенный уровень сахара в крови. А потом оказалось, что для тех, кто стремится похудеть, гликемический индекс - тоже очень важный фактор. На основе этого понятия была разработана следующая диета. Гликемический индекс (ГИ) меняется от 1 до 100. Самой глюкозе присвоено максимальное значение - 100. Чем выше ГИ, тем быстрее продукт всасывается, повышая уровень сахара в крови. В ответ организм выделяет гормон инсулин, который резко снижает уровень сахара - и человек ощущает приступ голода. Продукты с низким гликемическим индексом всасываются медленнее. В результате уровень сахара в крови не слишком колеблется, и человек испытывает приятное чувство сытости. Вы просто не толстеете, просто потому что желание переедать не возникает. Схема Чтобы не оперироват...

Время от времени современному сидячему человеку просто необходимо пройти курс массажа. Этого требует позвоночник. Но доверять свою спину кому попало не стоит. Работать над ней должен опытный массажист, в котором вы уверены. – Перед тем, как прийти на массаж, пациент должен сделать рентген позвоночника, – напоминает массажист Юрий Тимощук. – Затем специалист смотрит снимок и определяет, что нужно этому пациенту: мануальная терапия, простой классический массаж, тонизирующий или бодрящий австралийский массаж. Потребности могут быть самые разные. Кроме того, необходимо выяснить, не было ли у пациента травм, других проблем со здоровьем. Если начать курс вслепую, можно нанести вред, особенно людям с межпозвоночными грыжами или с трещинами позвоночника. – Массаж может вылечить головную боль, мигрень, снять внутричерепное давление, восстановить здоровый сон, – говорит Юрий Тимощук, – решить такие проблемы, как защемление нервов или смещение позвонков. Процедура начинается с нанесения на кожу п...

Каждая девушка задает себе этот вопрос: любит ли он меня? Ответ может быть как положительный, так и отрицательный. Однако, как же определить этот ответ? По каким критериям мы оцениваем любовь? Ведь каждые отношения уникальны, соответственно и любовь уникальна по-своему. Критериев оценки может быть много, я же постараюсь вывести небольшой список основных. Конечно же, я не претендую на лавры первопроходца в этом вопросе, как и не пытаюсь убедить в истинности своей теории. Итак-с, начнем. Десять причин верить в его любовь: 1) Он просто не в состоянии без вас заснуть. Ему необходимо обнять вас и поцеловать. Вы для него словно плюшевая игрушка для ребенка, если отнять, то малыш не заснет. 2) Ваш молодой человек готов помочь вашим родителям. Готов ходить в гости к вашим родственникам хоть каждый день. 3) Готов, словно супермен, решить все ваши проблемы. Стать вашим персональным волшебником. 4) Он может целый день ходить с вами по магазинам, помогая вам выбрать самое лучшее платье. 5) Ваш муж...

В любых, даже самых безоблачных отношениях иногда возникают моменты, которые приводят к ссорам или разладам. Причины этого могут быть самые различные, результат же общий для всех - это обида одного человека и чувство вины другого и, как результат - разлука. Нередко ссора из-за какой-нибудь мелочи приводит к полному разрыву отношений. Находиться в ссоре с любимой девушкой довольно неприятно. С одной стороны - это чувство вины перед вашей девушкой и желание быть с ней рядом, с другой - это собственная гордость, которая, независимо от того считаете ли вы себя правым или нет, не позволяет вам извиниться перед вашей девушкой. В этой статье мы рассмотрим как извиниться перед девушкой и направить ваши отношения в нужное русло. Во-первых вы должны понять из-за чего произошла ссора, в чем ее истоки. Понимание этого поможет вам избегать подобные ситуации в дальнейшем. Так же нужно принять то, что в любой ссоре виноваты оба оппонента и если вы считаете, что извиняться нет смысла, так как вы не ви...