Варикоз на шпильках
Вы отказываете себе в маленьких женских радостях – SPA-процедурах и туфлях на шпильках из-за расширенных вен? Напрасно: в половине случаев запреты можно снять. Годам к двадцати пяти обнаружила у себя на правой голени взбухшую синюю вену и забеспокоилась: варикоз! Накупила разнообразных гелей и кремов от варикоза, запаслась эластичными бинтами, оплакала короткие юбки и брендовую обувь, ехидно высящуюся на полках, и отправилась к сосудистому хирургу, по совместительству хорошему другу. ПРОФИЛАКТИКА ДЛЯ ВЕН Чулки. Компрессионный трикотаж – это весьма эротичные чулочки разных цветов, прозрачные, но плотные. Никакие 80 ден не сравнятся с утяжкой, которую дает первая степень компрессии. Обувь. Менять обувь 3–4 раза в день! Сосудам вредны однообразные нагрузки. Так что берем в офис 2–3 пары сменной обуви и снимаем "вето" со шпилек. Сумка. Вынимаем из нее кирпич-ежедневник (пора переходить на гаджеты), облегчаем до 3 кг и объявляем домашним и себе самой: я тяжелого не ношу! – А...