NIAN

О вреде «лишнего» холестерина написаны сотни статей и научных монографий. В результате, само это слово настолько приелось, что опасность, исходящая от холестерина, кажется больше виртуальной, нежели реальной. А ведь высокий его уровень означает, что у человека избыток желтой жировой субстанции, которая циркулирует по кровотоку. Рано или поздно она может закупорить артерии и помешать крови достичь сердца. В итоге – инсульт, стенокардия или «просто» сердечный приступ. Снизить уровень холестерина под силу каждому. Для этого достаточно следовать следующим правилам: Следи за своим весом Медики говорят, что чем больше наш вес превышает норму, тем больше холестерина вырабатывает организм. Каждый лишний килограмм в среднем поднимает уровень холестерина на 2 пункта. Чтобы с весом не было проблем, придерживайся диеты, на две трети состоящей из фруктов, овощей, злаков и цельнозерновых продуктов. И только одна треть твоих калорий должна исходить из мяса и молочных продуктов, которые обычно богаты ...

Как ухаживать за кожаным кошельком? Со временем многие вещи теряют свою привлекательность, и кожаные кошельки в этом плане не стали исключением. Они становятся тусклыми, потертыми, а внешний вид таких кожаных кошельков – неопрятным. Но если правильно ухаживать за подобными вещами, то они смогут намного дольше вам прослужить и порадовать своими эксплуатационными характеристиками. Поэтому, чтобы не задаваться вопросом, как почистить кожаный кошелек в домашних условиях, прочитав эту статью, вы узнаете обо всех тонкостях подобной чистки и сможете подарить любимому кожаному кошельку новую жизнь. Чем можно чистить кожаные кошельки? Если вы не знаете, с чего начать чистку кожаного кошелька, прежде всего, рекомендуем ознакомиться с информацией от производителя, представленной на ярлыке. Это позволит вам определиться с самым оптимальным, но в то же время эффективным способом выполнения данной процедуры. Решив заняться чисткой кожаного кошелька в домашних условиях, необходимо иметь в наличии ...

Череда романов, случайных знакомств, неслучившихся любовей и горчащих постфактум разлук. Наша жизнь - как коробка с конфетами, никогда не знаешь, какую вытащишь, в какой окажется любимая начинка, в каком - яд... На пути каждой женщины встречаются мужчины сильные и мужчины слабые. Она вольна выбирать: быть ведомой и покоряться доминантному самцу или вести и подчинять себе инфантильного «мужчинку». Проблема современного общества в том, что оно практически лишает женщину выбора: мужчин больше не становится, процент инфантильных товарищей среди них растет. В результате женщины берут на себя мужские функции и становятся лидерами, делают карьеру, тянут дом. Они заводят мужчину лишь для того, чтобы не так больно кусало одиночество холодным зимним вечером. Либо они заводят домохозяина, альфонса, приятного собеседника. Ключевое слово - «заводят», как ребенка, даже ... как домашнее животное! Мужчины сегодня любят обзывать женщин стервами, обожают обвинять слабый пол в том, что прекрасные фемины...

Наши многоуважаемые и любимые бабушки донесли до нащих дней столько примет, что следование им всем может довести до паранойи. А что насчет беременности говорят «старые маразматички»? Наверное, самая известная примета – во время беременности нельзя стричься, иначе «ребенку век укоротишь». При этом напомним, что другая примета говорит о том, что беременным женщинам не следует смотреть на уродов, на больных людей и на трупы. Последняя де-факто означает следующее: не пребывать в негативном состоянии духа. Эта аксиома сохраняется и по сей день: нельзя нервничать, зато стоит следить за собой. Слушать приятную музыку, не закатывать истерики по поводу – без повода. Посещать косметолога, наконец, да и парикмахера иже с ним, ибо продолжительность жизни ребенка гораздо больше связана с настроем его матери во время беременности, нежели с длиной ее драгоценных кос, в т.ч. и африканских. Зато другая «примета», относящиеся ввиду технологичности процесса только к нашим дням, вполне имеет право на жизн...