NIAN

Правильно подобранная косметика — лишь одно из слагаемых здорового вида твоей кожи. Давай поговорим и об остальных. Знакомая картина: лицо, которое зимой выглядело, по твоему мнению, очень даже неплохо, в лучах весеннего солнышка поражает своей бледностью и нездоровым видом... А главное — ты заметила морщинки! Караул! Старость надвигается, помогите! Подожди паниковать. Твоя реакция на замеченную морщинку вполне понятна — кому же такое понравится! И все-таки давай успокоимся, сядем и решим, что делать с твоей морщинкой и как в дальнейшем оттянуть появление подобных неприятностей на максимальный срок. Прежде всего поговорим (в который раз!) о здоровом образе жизни. Образ жизни Тонус кожи напрямую зависит от того, как и чем ты питаешься, сколько спишь, пьешь ли достаточно воды, сколько времени проводишь на воздухе, занимаешься ли спортом... Ну, в общем, ты поняла, что твоя кожа — показатель образа жизни. И если постоянный атрибут твоей сумочки — пачка сигарет, то о каком здоровье и красот...

Ученые объяснили, почему низкокалорийная диета продлевает жизнь эффективнее, чем физические нагрузки. Группа немецких зоологов изучала влияние питания и упражнений на продолжительность жизни мышей. Свои результаты исследователи опубликовали в журнале American Journal of Physiology. Исследователи под руководством Дугласа Хуфмана проводили свои эксперименты, основываясь на ранее полученных фактах. В предыдущих опытах было показано, что мыши, которые регулярно получают физические нагрузки, в среднем, живут дольше своих "ленивых" собратьев, получающих то же питание. Благотворный эффект упражнений объясняется тем, что они препятствуют развитию некоторых заболеваний. Соответственно, у физически активных мышей увеличивается продолжительность жизни. Однако продолжительность жизни у мышей-долгожителей из группы, получающей физические нагрузки, была сравнима с аналогичным показателем у долгожителей из физически неактивной группы (при условии, что мыши в обеих группах получали одинаково...

Часто мы недооцениваем чувства наших детей. Но то, какой след оставит первая любовь в душе ребенка, зависит и от нас. Мировая история рассказывает об удивительных примерах настоящей любви с самого детства. Маленький Александр Блок играл в Летнем саду Петербурга с хорошенькой девочкой Любочкой Менделеевой. А через несколько лет Александр буквально прискакал к девушке на белом коне. Повзрослев девушка, Любовь Дмитриевна стала его женой, музой и Прекрасной Дамой на всю жизнь. Хорошо, что рядом с ними оказались тактичные взрослые. Но ведь все могло произойти и по-другому. Взрослые чувства Вашей дочери всего пять лет, а она уже вертится перед зеркалом и задает судьбоносный вопрос: «Мамочка, как ты думаешь, а Артемка со мной сыграет свадьбу?» Конечно же, все это несерьезно, - улыбаетесь вы. А через день видишь слезы своей малышки, которую избранник променял на другую пятилетнюю невесту. Вы готова махнуть рукой и сказать, что все это глупости. Но что-то вас останавливает. Слезы-то и эмоции пу...

Какие бы новые эффектные технологии для современных причесок не изобретали мастера-парикмахеры, мелирование волос продолжает оставаться одними из самых популярных способов изменения имиджа женщины. А появление нового поколения красок привело к тому, что делать мелирование волос стали не только в салонах, но и в домашних условиях. Справиться с подобной процедурой по силам любому, кто имеет опыт работы с красителями для волос. Мелирование волос придумали на тот случай, когда прежний цвет шевелюры человеку уже порядком надоел, а перекраситься полностью он по каким-либо причинам не решается. Этот уникальный способ окраски волос позволяет их визуально сделать более живыми, яркими и подвижными, а прическу в целом - объемной и креативной. Мелированные волосы выступают и как неплохое подспорье макияжу: они словно подсвечивают лицо, отвлекая внимание от небольших косметических недостатков и даже создает эффект выравнивания тона кожи. Иногда под мелированием понимают осветление волос на всей гол...

В жизни каждого человека случаются моменты, когда кажется, что ничего не получается, что удача отвернулась, и жизнь больше не на нашей стороне. Мы чувствуем себя слабыми, беспомощными и впадаем в депрессию, но этим только усугубляем свое положение.… Что же делать в таких ситуациях? Как выбраться из полосы неудач? 1. Измените свое отношение к проблеме. Конечно, сложно радоваться своим неудачам, но нужно понимать, что взлеты и падения – это неотъемлемая часть нашей жизни. Одно приходит на смену другому, как лето приходит на смену зиме. Неудачи нужны нам, чтобы становиться сильнее, мудрее и двигаться дальше. Ведь мы пришли в этот мир, чтобы учиться, а боль, как известно, лучший учитель. Воспринимайте свои неудачи как ступени на лестнице, ведущей к успеху. Преодолевая ступень за ступенью, вы шаг за шагом приближаетесь к победе! Вы, наверное, слышали, что Эдисон изобрел лампочку после 1000 неудачных попыток. Но он не называл эти попытки неудачами. Он говорил, что нашел 1000 способов, как н...