NIAN

Как гармонично сочетаются эти два слова. Именно от них зависит успех человека в обществе. Когда женщина или мужчина привлекательно выглядят, то на них приятно и посмотреть, чего невозможно сказать о некрасивых людях. Чтобы с годами красота не терялась и не увядала, нужно правильно питаться, постоянно ухаживать за собой, отдыхать. И каждый человек должен знать, что здоровье и красота прежде всего. Как сохранить молодость кожи лица Когда женщина ставит перед собой цель - заметно улучшить состояние кожи, то она готова воспользоваться многими средствами. Только зачем обязательно тратить деньки на то, что не всегда может помочь. Можно просто вспомнить все проверенные бабушками рецепты, которые рекомендуют использовать только натуральные компоненты. Природа наша очень богатая и разнообразная, но мало кто задумывается о причине такого изобилия. Очень много полезных веществ содержится в ее дарах, которые нужно только правильно применять. Не является исключением и приготовление косметических ма...

Заболевания позвоночника стоят на одном из первых мест по распространенности среди населения всего мира. Сегодня можно уже практически говорить о пандемии данного вида заболеваний. Одним из самых распространенных видов заболеваний позвоночника является остеохондроз, который вызывает структурные изменения хрящевой ткани. Главная опасность остеохондроза заключается в том, что он развивается на начальных этапах практически незаметно, постепенно поражая различные отделы позвоночника: шейный, грудной, пояснично-крестцовый. Остеохондроз может постепенно приковать человека к постели. Также к заболеваниям позвоночника относятся сколиоз, грыжа межпозвонкового диска, радикулит, ишиас, люмбаго, миозит, спондилез, невралгия. Травмы позвоночника являются самыми серьезным видом заболеваний позвоночника и могут также привести к длительной госпитализации пациента. Конечно, в каждом конкретном случае только врач может принять решение о назначении тех или иных методик лечения. В данной статье мы перечис...

Несмотря на бурное развитие фармакологической индустрии, учёным до сих пор не удалось создать ни одного лекарства без побочных эффектов. Об этом надо помнить каждому из нас, так как, почувствовав недомогание, мы, в первую очередь, идём к врачу, потом – в аптеку, и начинается процесс лечения, который часто выражается в бессистемном приёме лекарств. Вот о том, как уменьшить негативное воздействие медикаментов на организм, мы и поговорим сегодня. Правила, которые надо соблюдать до начала лекарственной терапии. 1. При приёме одних и тех же лекарств ежедневная дозировка и продолжительность курса лечения у разных людей – неодинаковая. Если упаковка лекарств содержит 10 таблеток и в инструкции написано, что принимать надо по 1 таблетке 2 раза в день, – это не значит, что такой режим приёма лекарств должны соблюдать все люди, независимо от возраста, сопутствующих болезней и всех остальных факторов. Дневная дозировка лекарств и продолжительность курса лечения определяются индивидуально лечащим ...

Даже самый преданный здоровому образу жизни человек порой обнаруживает, что весы показывают угрожающие цифру, говорящую о наборе лишних килограммов. Однако не все знают, что половиной набранных килограммов может быть не жир, а вода. Эта вода равномерно распределяется под кожей и дает заметную прибавку в сантиметрах на талии и бедрах. Особенно часто это случается после праздников, когда хочется побаловать себя разными вкусностями. Основные виновники возникновения внутренних отеков у здорового человека, это соленая еда и алкоголь. Соль активно удерживает в организме воду, а алкоголь усиливает чувство жажды. Как вы думаете, почему в кинотеатрах вам предложат купить соленые орешки или попкорн? Да-да, именно для того, чтобы в течение сеанса вы бегали покупать напитки, потому что жажда замучает. К сожалению, большая часть напитков в этом случае задержится в организме и отеки неизбежны. Что делать, когда мы сталкиваемся с такой ситуацией? Прежде всего, не расстраиваться, что это случилось. Ес...