NIAN

Большинство диет рассчитаны на длительный период времени и на медленное, постепенное снижение веса. Такие диеты надежны и не вредят здоровью. Но у них есть один недостаток - люди, не видя быстрого результата, часто разочаровываются и прекращают их применять. Для того, чтобы быстро (в течение недели) и прилично (на 2-5 килограммов и более) снизить вес, подходят суповые диеты. Они удобны, если вам нужно быстро сбросить вес к какому-нибудь дню или событию. Суповые диеты богаты питательными овощами и фруктами и содержат очень мало жиров. Принцип суповой диеты прост. Варится нежирный, но питательный суп и его едят в течение всего дня без хлеба небольшими порциями (6-7 раз в день). На следующий день для разнообразия можно сварить другой суп. Поскольку суповые диеты бедны сложными углеводородами (например, сахарами), белками, витаминами и минералами, их следует применять не более чем одну неделю (а лучше, несколько дней), после чего нужно, по крайней мере, в течение двух недель питаться норма...

Тошнота во время беременности не свойственна всем женщинам, у многих беременность протекает без этого неприятного симптома. Но для тех, кто не раз испытывал тошноту, понимает, что это довольно суровое испытание для женского организма. Если обычная женщина утром просыпается со здоровым аппетитом и бодростью, зарядом энергии, в общем отдохнувшей, то будущие мамы и думать о еде не могут. Уже сама мысль о завтраке вызывает тошноту, которая как снежный ком подкатывает к горлу. Но существуют меры, которые существенно помогают ослабить приступы тошноты, а некоторых женщин и вовсе от них избавляют. 1-й способ – союзник лимон В лимоне очень много витаминов, главный из которых витамин С, он имеет свойство подавлять ощущения тошноты. Если в течение дня беременная женщина будет съедать по несколько долек лимона, то через некоторое время можно забыть о неприятных ощущениях по утрам. Многие женщины во время беременности очень любят мороженное, но из-за боязни тошноты они отказывают себе в этом лаком...

Пластика ягодиц или глютеопластика – это пластическая операция, целью которой является коррекция объема ягодиц и их формы. Наиболее популярным и распространенным видом коррекции является установка силиконовых имплантатов в ягодичную область. Такая операция придает округлую эстетичную форму этой части тела, а также решает проблему с отвисшими и плоскими ягодицами. В некоторых случаях применяется коррекция без имплантатов, то есть производится отсечение обвисшей кожи. Показаниями для проведения глютеопластики являются: - неэффективность пропорционального «накачивания» ягодичных мышц; - опущение ягодиц и их малый объем; - желание улучшить размер ягодичной области и ее форму; - атрофия или деформация тканей ягодиц в результате ожогов, травм или перенесенных заболеваний. Глютеопластика с применением имплантатов показана и мужчинам, и женщинам практически любых возрастов. Силиконовые имплантаты, применяемые в современной медицине, очень прочные, они герметично запаяны в надежную инертную ...